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성숙한 사람의 사고법 : 흔들리는 감정을 다루는 기술
안녕하세요. 함께 성장하는 예슬이예요. 이번에 소개드릴 책은『 감정적으로 받아들이지 않는 연습 - 와다 히데키 』입니다. 성숙한 어른이 되기 위해 20대 후반부터 정말 많은 노력을 하고 있어요. 2024년 31살인 지금도 여전히 노력 중이지만, 시간이 흐를수록 단단해지는 느낌, 성숙해지는 느낌을 종종 받곤 합니다. 감정을 조절하는 거, 정말 어렵지 않나요? 인간이라면 당연히 감정을 느끼고 표현해야 하는데, 건강하게 감정을 표현하는 방법을 어디에서도 알려주지 않은 거 같아요. 그래서 열심히 찾아보고, 배우고 있습니다. 이 책은 감정을 다루는 방법과 인지적 성숙도에 관해 깊은 통창을 주었습니다. 어떻게 하면 마음을 차분히 유지하고, 타인의 의견을 공감하며 이해할 수 있는지를 알려줘요. 저의 개인적인 의견이..
2024.12.28 -
강력한 컬러의 힘! 사고 싶은 컬러 팔리는 컬러 - 이호정
안녕하세요. 함께 성장하는 에이전시 함송입니다.우리 브랜드를 키우는 힘을 기르기 위해 이번에 소개드릴 도서는『사고 싶은 컬러 팔리는 컬러』입니다. 이 책을 소개드리는 이유는, 제는 디자인 작업을 할 때마다 컬러에 대한 고민을 정말 많이 했었습니다.전문 서적은 솔직히 정말 관심이 있지 않으면 읽기 힘듭니다. 재미가 없을 수 있거든요. 다행히 저는 재미를 느끼고 있어 지금도 다양한 컬러 관련 도서를 읽어가고 있는데요. 이 책은 사례와 함께 컬러를 쉽게 설명해 줘서 누구나 지루하지 않게 읽을 수 있을 것 같아 함께 성장하기 위해 소개드립니다 :) 『 이호정 저자 』소개이호정 작가는 일본 국가 자격증인 컬러 코디네이터 1급, 2급, 3급을 취득하고 영국에서 디자인을 공부한 후 마케팅 현장에서 활동하고 있는 색..
2024.10.27 -
나만의 브랜드, SNS를 통한 퍼스널 브랜딩 방법
안녕하세요.퍼스널 브랜딩은, SNS를 효과적으로 활용하여 자신의 개인적인 브랜드를 구축하는 것입니다. 전문가 버전, 퍼스널 브랜딩의 방법론1. 자기분석과 목표 설정 자, 책상에 앉아 나의 강점과 약점을 적어보세요. 나의 강점과 약점을 잘 파악하고 개선할 부분을 정의합니다. 저는 사회생활을 하면서 저의 강점을 생각해 봤었어요. 디자이너로 입사를 해서 일을 했었지만, 디자인 뿐만 아니라 기획, 마케팅, 브랜딩을 통솔하며 만들어 날갈 때 즐거웠고, 디자인만 했을 때 보다 전체적인 흐름이 보여 성과가 좋았어서 저는 한 가지에 몰입하는 것보다는 전체적인 흐름을 통솔하는 것에 있어서 강점이라 판단하여, 비즈니스의 서비스를 브랜딩, 디자인, 마케팅으로 잡았습니다. 이렇게 나의 경험에서 찾을 수도 있고, 아직은 잘 모..
2024.01.31 -
100만원으로 시작하는 부의 터닝포인트
평범한 워킹맘을 100억 자산가로 만든 투자 내비게이션 재테크에 성공 미션얼마나 절박하지 그리고 얼마나 원하는지에 따라 성공과 실패가 갈린다.아래 두 가지를 첫 번째로 생각해라.1. 돈을 절약해야 하는 나만의 절박한 이유2. 돈을 모아서 내가 이루고 싶은 꿈나의 목표를 타인에게 공유했을 때와 그렇지 않았을 대의 실현 가능성은 10배 이상 차이가 납니다. 수많은 책과 실제 사례가 과학적으로 증명하고 있습니다.두 번째는 재테크 분야의 도서에서 인상 깊었던 문구를 적어서 공유하기. 자신의 관심을돈으로 바꾸는 방법을 고려해 보자. 블로그를 통해서 수익화하기 위해서는 꾸준함과 진정성이 바탕이 되어야 한다.책에는 다양한 사례와 방법이 나와있어요. 제가 블로그 수익화에 관심을 가지고 있다 보니 블로그 부분만 ..
2023.12.27 -
나이 칠십에 모델을 시작한 한 여자의 이야기
윤영주 '작가님의 칠십에 걷기 시작했습니다.'는 제가 모델이라는 직업을 가져보고 싶어서 한복모델선발대회에 도전을 했었어요. 그때 모델을 하려면 자신감이 가장 중요하구나를 깨닫고 이 책을 만나게 됐어요. 표지가 멋있어서 눈에 더 갔던 거 같아요 :) 끝부분에는 작가님의 인생이야기를 보면서 눈물도 흘리고 웃기도 했던 아주 감동이었던 책이에요.시간 여유가 있으시다면 책으로 읽어보시는 것을 추천드려요 :) 우리는 매 순간마다 계산과 선택을 한다.순간의 선택이 인생을 좌우하니까. 나는 이제껏 소외자 중 하나였는지 몰라도이제는 내 인생의 주인이다. 도전은 투쟁해서 쟁탈하는 것. 싸우지 않으면 가질 수 없다. 나이 드는 것을 한탄하지 않고 아직도 젊은 피가 흐른다고 착각하며 살아온 내가 자랑스럽다. 나는 겉이..
2023.12.22